Health Tips:गर्मी में चेरी खाना किसी वरदान से कम नहीं, जानिए इसके ढेरों फायदे
चेरी खाने से शरीर को फायदे मिलते हैं। ये आपके शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है। चेरी विटामिन और...
लाइफस्टाइल
Health Tips:अगर हाथ-पैर और चेहरे पर सूजन आ रही है तो न करें नज़रअंदाज़,जानें जल्द राहत पाने के घरेलू उपाय
शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन होना, किसी न किसी समस्या का सूचक हो सकता है। इसलिए शरीर की...
Health Tips:बरसाती मौसम में बच्चों को बिल्कुल न खिलाएं ये 5 चीजें, वरना बीमारियां देने लगेंगी दस्तक
तपिश भरी गर्मी के बाद मानसून ने दस्तक दे दी है। झमाझम बारिश से गर्मी से तो राहत मिल गई...
Health Tips:शरीर में दिखें ये लक्षण, तो हो सकती है कैल्शियम कमी,ऐसे करें इसकी आपूर्ति
कैल्शियम हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। अगर हमारे शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाए तो हमें...
Health Tips:प्लास्टिक के बर्तन में खाने वाले हो जाएं सावधान, क्या आप करते है इस्तेमाल ? झेलने पड़ सकते हैं ये नुकसान
अगर आप प्लास्टिक के बर्तनों में खाना खाते हैं। तो आज ही ऐसा करना छोड़ दे। ठंडी चीजों के लिए...
Health Tips:शरीर में रहती है कमजोरी तो इन फूड्स को करें अपनी डाइट में शामिल
अक्सर शरीर में कमजोरी और थकान रहने से कई छोटी-मोटी बीमारियां घर कर लेती हैं। क्योंकि कमजोरी रहने के कारण...
Health Tips:बरसात के मौसम में ऐसे रखें स्किन का ख्याल, नहीं होगी कोई समस्या
गर्मियों या ठंड के मौसम की तरह ही मानसून में भी आपको अपनी त्वचा का खास ख्याल रखना चाहिए। हालांकि...
Health Tips:रोज सुबह 15 मिनट साइकिल चलाने से मिलते हैं ढेरों फायदे, मोटापे से लेकर टेंशन रहता है दूर
अच्छी सेहत के लिए चलना और एक्सरसाइज बहुत अच्छी होती है। इसके अलावा साइकिल चलाना भी बहुत अच्छा माना जाता...
Health Tips:सेहत का खजाना है मूंग की दाल, रोज के खाने में शामिल करने से मिलते हैं ये बड़े फायदे
मूंग की दाल स्वास्थ्य के लिहाज से बेहतरीन आहार है, जो न केवल आपकी स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करता है,...
Health Tips:अश्वगंधा कई बीमारियों के लिए है रामबाण, जानिए क्या हैं इसके फायदे
अश्वगंधा का प्रयोग कई रोगों में किया जाता है। क्या आप जानते हैं कि मोटापा घटाने, बल और अन्य विकार...