आजादी के 75 वर्ष पूरे होने पर जनपद में विभिन्न तरीकों से आजादी का अमृत महोत्सव मनाया जा रहा है।
आजादी के 75 वर्ष पूरे होने पर जनपद में विभिन्न तरीकों से आजादी का अमृत महोत्सव मनाया जा रहा है। इसी के तहत जिलाधिकारी विनीत कुमार के निर्देशन में स्वास्थ्य मेलों का आयोजन किया जा रहा है,
जिसके अंतर्गत रविवार को बागनाथ मंदिर परिसर में स्वास्थ्य विभाग का तत्वाधान में योग शिविर का आयोजन किया गया।
योग शिविर के दौरान योग प्रशिक्षक कविता परिहार व केवलानंद ने सभी को योग के प्रति उत्साहित करते हुए बताया कि योग कार्यक्रम से लोगो मे अपने स्वास्थ्य के प्रति चेतना एवं जागरूकता बढ़ेगी।
नित्य प्रतिदिन के शारीरिक व्याधि से निजात पाने में भी मदद मिलेगी। योग के विभिन्न आसन का निरंतर अभ्यास मन को एकाग्रचित्त एवं तन को प्रफुल्लित रखने में सहायक सिद्ध हो सकता है। योग शिविर में योग प्रशिक्षक ने बड़े ही प्रभावी एवं कुशल तरीके से योग के विभिन्न आसनों का महत्व का विश्लेषण करते हुए अभ्यास कराया।
योग शिविर में मुख्य चिकित्साधिकारी डॉ0 सुनीता टम्टा ने कहा कि आज योग को अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता मिल चुकी है। योग न केवल हमारे शरीर को स्वस्थ्य रखता है बल्कि युवाओं को रोजगार का साधन भी उपलब्ध कराता है। योग के अभ्यास से सामाजिक तथा व्यक्तिगत आचरण में सुधार आता है, शरीर में ऑक्सीजन युक्त रक्त के भली-भॉति संचार होने से शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, इंद्रियां संयमित होती है तथा मन को शांति एवं पवित्रता मिलती है। योग के अभ्यास से मनोदैहिक विकारों/व्याधियों की रोकथाम, शरीर में प्रतिरोधक शक्ति की बढोतरी तथा तनावपूर्ण परिस्थितियों में सहनशक्ति की क्षमता आती है। नियमित अभ्यास करने से शारीरिक अहितकर प्रतिक्रियाओं को घटाने की क्षमता बढती है, जिससे मन को सीधे ही अधिक फलदायक कार्यो में संलग्न किया जा सकता।
शिविर में डॉ0 महेश चंद्रा, प्रभारी चिकित्साधिकारी, बागेश्वर डॉ0 दीपक कुमार, जिला कार्यक्रम समन्वयक मनोज पुरोहित, नीरू शाह, परविंदर नेगी सहित सी.एच.ओ. स्वास्थ्य विभाग के कर्मचारी व आमजन मौजूद रहे।
रिपोर्ट हिमांशु गढ़िया